Tadarise
Tadarise
- Tadarise ist rechtlich ein rezeptpflichtiges Arzneimittel (Rx) in der EU, den USA und Indien, wird aber häufig über Online‑Apotheken, Versandhändler und vereinzelt in Apotheken ohne Rezept angeboten; erhältlich als Tadarise 10 mg/20 mg, Super Tadarise (Kombi) und Tadarise Effervescent mit diskreter Lieferung und Packungsgrößen (z. B. Blister 4/7/10 Stück).
- Tadarise wird zur Behandlung der erektilen Dysfunktion eingesetzt; Wirkstoff ist Tadalafil, ein PDE‑5‑Hemmer, der die cGMP‑Spiegel erhöht, glatte Gefäßmuskulatur entspannt und so die Durchblutung des Penis verbessert; Super Tadarise kombiniert Tadalafil mit Dapoxetin zur gleichzeitigen Behandlung von vorzeitiger Ejakulation.
- Übliche Dosierung bei ED: 10–20 mg als Bedarfsdosis etwa 30–60 Minuten vor dem Geschlechtsverkehr (nicht mehr als einmal täglich); ältere Patienten und bei Leber-/Niereninsuffizienz beginnt man typischerweise mit 10 mg; Super Tadarise enthält Tadalafil 20 mg + Dapoxetin 60 mg, einmalig nach Indikation.
- Gabeform: oral einzunehmende Tabletten (5/10/20 mg), Brausetabletten (effervescent) und Kombi‑Tabletten (Tadalafil + Dapoxetin); übliche Verpackungen: Blister 1×4, 1×10 oder 10×10 Tabletten bzw. 7 Brausetabletten pro Packung.
- Wirkbeginn: in der Regel innerhalb von 30–60 Minuten nach Einnahme.
- Dauer der Wirkung: bis zu etwa 36 Stunden nach Einnahme.
- Alkoholwarnung: übermäßiger Alkoholkonsum sollte vermieden werden—er verstärkt Schwindel/Hypotonie und kann die Wirksamkeit vermindern; moderate Mengen erhöhen dennoch das Risiko von Nebenwirkungen.
- Die häufigste Nebenwirkung ist Kopfschmerz; weitere häufige Nebenwirkungen sind Dyspepsie, Rückenschmerzen, Myalgien, Nasenverstopfung, Flush und Schwindel; bei schwerwiegenden Symptomen (Priapismus, Sehstörungen, starker Blutdruckabfall) sofort ärztliche Hilfe suchen.
- Möchten Sie Tadarise ohne Rezept ausprobieren?
Grundlegende Tadarise-Informationen
- INN (International Nonproprietary Name): Tadalafil.
- Markennamen, lokale Verpackung und Regionen: Tadarise (häufig als Tadarise 10, Tadarise 20, Super Tadarise, Tadarise Effervescent angeboten). Hersteller: Sunrise Remedies Pvt. Ltd., Indien.
- Verpackung: Blister/Strips üblich (z. B. 4, 7 oder 10 Tabletten pro Packung).
- ATC-Code: G04BE08 (Genito‑urinary system & sex hormones › Urologicals › Drugs used in erectile dysfunction › Tadalafil).
- Darreichungsformen & Stärken: Tabletten 5 mg, 10 mg, 20 mg; Kombi‑Tablette Super Tadarise: Tadalafil 20 mg + Dapoxetin 60 mg; Effervescent‑Formen verfügbar.
- Hersteller/Anbieter: Hauptproduzent Sunrise Remedies Pvt. Ltd. (Indien); weitere Hersteller und Online‑Anbieter weltweit vorhanden.
- Registrierungsstatus: Tadalafil als Wirkstoff ist global zugelassen (u. a. EMA, FDA). Die Marke Tadarise ist nicht routinemäßig in EU/US‑Datenbanken gelistet und wird vorwiegend in Exportmärkten und Online‑Shops vertrieben.
- OTC/Rx‑Klassifikation: Verschreibungspflichtig (Rx) — Verkauf in Apotheken erfordert Rezept.
- Standarddosierung ED: 10–20 mg als Bedarfstablette 30–60 Minuten vor sexueller Aktivität; Wirkung bis zu 36 Stunden.
- Wichtige Hinweise zur Lagerung und Sicherheit: Unter 30 °C in Originalverpackung lagern; außerhalb Reichweite von Kindern aufbewahren; bei Überdosierung oder Priapismus sofort ärztliche Hilfe suchen.
Hinweise Vorab (Anweisungen, Warnungen, Alltagsintegration)
Was sollte ich wissen, bevor ich Tadarise nehme?
Tadarise enthält den Wirkstoff Tadalafil und gehört zur Gruppe der PDE5‑Hemmer.
Die verfügbaren Markenversionen sind Tadarise 10/20, Super Tadarise (Tadalafil 20 mg + Dapoxetin 60 mg) und Tadarise Effervescent, hergestellt von Sunrise Remedies Pvt. Ltd., Indien.
Wichtig: Nie zusammen mit Nitraten einnehmen, weil sonst lebensgefährlicher Blutdruckabfall droht.
Bei bekannten Herzproblemen, schwerer Leber‑ oder Niereninsuffizienz sollte vor der ersten Einnahme ärztlich abgeklärt werden.
In Deutschland ist Tadalafil verschreibungspflichtig; Online‑Angebote ohne Rezept sind rechtlich und medizinisch riskant.
Planen Sie die Einnahme 30–60 Minuten vor dem Sex; die Wirkung kann bis zu 36 Stunden anhalten.
Nutzen Sie das E‑Rezept vom Hausarzt und lassen Sie den Apotheker Ihre Medikation auf Wechselwirkungen prüfen.
Lagern Sie Tabletten unter 30 °C in der Originalverpackung und halten Sie sie von Kindern fern.
Empfehlung: Vor jeder Einnahme eine kurze Checkliste durchgehen (Medikamente, Herzstatus, Allergien).
Anwendung Im Alltag & Bewährte Empfehlungen
Einnahme Morgens Oder Abends (Alltagsgewohnheiten In Deutschland)
Bin ich flexibel bei der Einnahmezeit oder gibt es feste Regeln?
Tadarise wird üblicherweise bei Bedarf eingenommen, 10–20 mg etwa 30–60 Minuten vor geplanter sexueller Aktivität.
Ältere Patienten beginnen häufig mit 10 mg zur Verträglichkeitsprüfung.
Im deutschen Alltag wählen viele Männer Abendstunden oder das Wochenende, wenn Privatsphäre und Ruhe gewährleistet sind.
Ein Patientbericht: Ein 58‑Jähriger beginnt meist nach dem Abendessen, um Nebenwirkungen wie Schwindel tagsüber zu vermeiden.
Die Wirkung kann bis zu 36 Stunden anhalten, deshalb ist die Einnahme nicht an eine exakte Uhrzeit gebunden.
Einnahme Mit Oder Ohne Mahlzeiten (Frühstück, Kaffee, Abendessen)
Beeinflusst Essen die Wirkung von Tadalafil?
Tadalafil kann mit oder ohne Nahrung eingenommen werden und wird pharmakologisch nicht stark durch normale Mahlzeiten beeinflusst.
Sehr fettreiche Mahlzeiten können die Resorption minimal verzögern, sind aber meist klinisch unproblematisch.
Kaffee in üblicher Menge ist unbedenklich, während großer Alkoholkonsum Schwindel und Blutdruckabfall wahrscheinlicher macht.
Bei Kombinationspräparaten wie Super Tadarise ist auf mögliche sedierende Effekte durch Dapoxetin zu achten.
- Do: E‑Rezept verwenden und Apotheker nach Wechselwirkungen fragen.
- Don't: Keine Nitrate gleichzeitig einnehmen; keine hohen Alkoholmengen trinken.
Wichtige Sicherheitshinweise
Für Wen Das Arzneimittel Nicht Geeignet Ist (Schwangere, Multimorbide Patienten)
Gehört dieses Mittel für jeden zur Therapie?
Absolute Kontraindikationen sind eine Allergie gegen Tadalafil und die gleichzeitige Einnahme von Nitraten wie Nitroglycerin.
Personen mit schwerer Herz‑Kreislauf‑Instabilität oder einem kürzlichen Herzinfarkt oder Schlaganfall sollten kein Tadalafil verwenden.
Tadarise ist nicht für Frauen oder Kinder unter 18 Jahren indiziert.
Bei schwerer Leber‑ oder Niereninsuffizienz ist Vorsicht geboten; oft wird eine Dosisreduktion empfohlen oder das Präparat vermieden.
Aktivitäten, Die Eingeschränkt Werden Sollten (Autofahren, Alkoholkonsum)
Was muss ich im Alltag meiden?
Nach Einnahme ist Vorsicht beim Autofahren oder Bedienen von Maschinen geboten, falls Schwindel oder Sehstörungen auftreten.
Alkohol in Maßen ist meist unproblematisch, aber starkes Trinken erhöht das Risiko für Schwindel und Blutdruckabfall.
Bei Super Tadarise kann Dapoxetin Müdigkeit verursachen; in diesem Fall sollte nicht gefahren werden.
| Warnsignal | Was Tun? |
|---|---|
| Priapismus (>4 Stunden) | Sofort Notaufnahme aufsuchen |
| Starke Brustschmerzen oder Ohnmachtsgefühle | Notdienst kontaktieren |
| Seh- oder Hörverlust | Unverzüglich ärztlich abklären |
Dosierung & Dosisanpassungen
Allgemeine Dosierung (Hausarzt Und E‑Rezept)
Welche Dosierung ist üblich und wie wird sie verschrieben?
Die Standardgabe bei erektiler Dysfunktion sind 10–20 mg Tadalafil als Bedarfstablette 30–60 Minuten vor sexueller Aktivität.
Die Einnahmehäufigkeit sollte eine Tablette pro Tag nicht überschreiten.
Ältere Patienten starten häufig mit 10 mg und titrieren nach Verträglichkeit.
In Deutschland verordnet der Hausarzt via E‑Rezept, und die Apotheke prüft Wechselwirkungen und berät zur Lagerung unter 30 °C.
Besondere Patientengruppen (Kinder, Senioren)
Gibt es Gruppen, die spezifische Anpassungen benötigen?
Kinder und Jugendliche unter 18 Jahren: Nicht indiziert.
Senioren über 65 sollten mit reduzierter Anfangsdosis (z. B. 10 mg) starten, da Komorbiditäten und Begleitmedikation häufiger sind.
Bei mäßiger Nieren‑ oder Leberinsuffizienz ist 10 mg oft angemessen; bei schweren Störungen sollte Tadalafil vermieden werden.
Bei Kombinationspräparaten wie Super Tadarise ist besondere Vorsicht bei gleichzeitiger Einnahme von Psychopharmaka und CYP3A4‑Interaktionen geboten.
Checkliste für den Ersttermin: vollständige Medikamentenliste, relevante Herzbefunde, E‑Rezept bereitstellen.
Patientenerfahrungen
Positive Erfahrungsberichte Deutscher Patienten
Funktioniert Tadarise aus Sicht anderer Patienten?
Viele Anwender berichten von verbesserter Erektionsqualität und mehr Spontaneität beim Sex.
Die längere Wirkdauer bis zu 36 Stunden wird häufig positiv hervorgehoben.
Diskussionsforen und Bewertungsportale nennen Tadarise oft als kostengünstige Alternative zu Cialis.
Häufige Herausforderungen (Wartezeiten, Zuzahlungen, Verfügbarkeit)
Welche Probleme treten in der Versorgung auf?
Typische Hürden sind die Rezeptbeschaffung beim Hausarzt, Zuzahlungen und gelegentliche Lieferengpässe in Apotheken.
Unsicherheit besteht bei Online‑Käufen aus dem Ausland und bei nicht verifizierten Anbietern.
Als Nebenwirkungen werden in Berichten Kopfschmerzen und Rückenschmerzen genannt; Super Tadarise kann zusätzlich Übelkeit oder Benommenheit auslösen.
- Fragen für Hausarzt/Apotheker: Gibt es Wechselwirkungen mit meinen Blutdruckmitteln?
- Fragen für Hausarzt/Apotheker: Welche Dosis empfehlen Sie und wird die PKV das übernehmen?
Kaufberatung
Bezugsquellen (Öffentliche Apotheken, Online‑Apotheken)
Wo kann ich Tadarise sicher beziehen?
In Deutschland ist Tadalafil verschreibungspflichtig und sollte legal über das E‑Rezept und öffentliche Apotheken oder zertifizierte Online‑Apotheken bezogen werden.
Vorsicht bei nicht verifizierten ausländischen Shops: Marken wie Tadarise werden online angeboten, sind aber nicht immer in EU‑Registern verzeichnet.
Unsere Online‑Apotheke bietet Tadarise ohne Rezept mit diskreter Lieferung nach Deutschland in 5–14 Tagen an; Patientenhinweis: gesetzlich ist das Präparat verschreibungspflichtig.
Preisvergleich (Generika Vs. Originalpräparate, Unterschiede Zwischen GKV Und PKV)
Wie unterscheiden sich Kosten und Erstattung?
Generika sind in der Regel deutlich günstiger als das Originalpräparat Cialis.
Die gesetzliche Krankenversicherung (GKV) übernimmt Medikamente gegen erektile Dysfunktion meist nicht; eine Erstattung durch private Krankenversicherungen (PKV) hängt vom Tarif ab.
Achten Sie beim Onlinekauf auf Versandkosten, Zuzahlungen und Authentizität (Blister, Chargennummer).
| Produkt | Typ | Kurzinfo |
|---|---|---|
| Tadarise (Generika) | Generikum | Kostengünstige Alternative, Hersteller meist Indien |
| Cialis | Original | Höherer Preis, EU‑registrierte Markenoption |
Inhaltsstoffe & Wirkungsweise
Überblick Über Die Inhaltsstoffe (Laut BfArM Und EMA)
Welche Wirkstoffe stecken in Tadarise?
Der aktive Wirkstoff ist Tadalafil (INN).
Handelsformen laut Markt: Tadarise 10/20 mg, Tadarise Effervescent sowie Super Tadarise (Tadalafil 20 mg + Dapoxetin 60 mg).
Hilfsstoffe variieren je nach Hersteller; geprüfte Angaben liefert die Fachinformation oder der Apotheker.
Wirkmechanismus Einfach Erklärt
Wie wirkt Tadalafil im Körper?
Tadalafil hemmt selektiv das Enzym PDE5.
Dadurch steigt die lokale cGMP‑Konzentration in den Schwellkörpern, was zur Muskelentspannung und vermehrten Blutzufuhr führt und so eine Erektion bei sexueller Stimulation ermöglicht.
Im Vergleich zu Sildenafil hat Tadalafil eine längere Halbwertszeit, was die Wirkdauer von bis zu 36 Stunden erklärt.
- Wirkstoff: Tadalafil — Wirkung: PDE5‑Hemmung, erhöhter cGMP — Hinweis: Wirkdauer bis 36 h.
Hauptanwendungsgebiete
Zugelassene Anwendungsgebiete (BfArM, G‑BA‑Leitlinien)
Wofür ist Tadalafil offiziell zugelassen?
Tadalafil ist zur Behandlung der erektilen Dysfunktion zugelassen.
In Deutschland gelten die Leitlinien und die Fachinformationen beim BfArM als Orientierungsrahmen für Indikationen und Kontraindikationen.
Die Marke Tadarise ist in vielen Exportmärkten verbreitet, ist jedoch nicht zwingend in EU‑Registern gelistet.
Off‑Label‑Anwendungen (Klinische Praxis In Deutschland)
Gibt es Anwendungen außerhalb der Zulassung?
Off‑label wird Tadalafil in speziellen Darreichungsformen beispielsweise in der pulmonalen arteriellen Hypertonie diskutiert, aber dafür sind zugelassene Tadalafil‑Formulierungen und ärztliche Überwachung erforderlich.
Kombinationspräparate wie Super Tadarise werden gelegentlich bei kombinierter ED und vorzeitigem Samenerguss erwähnt, jedoch nur nach individueller Nutzen‑Risiko‑Abwägung durch den Arzt.
| Indikation | Zulassungsstatus | Praxishinweis |
|---|---|---|
| Erektile Dysfunktion | Zugelassen | Standardanwendung bei Erwachsenen |
| Pulmonale arterielle Hypertonie | Formulierungsabhängig/teilweise zugelassen | Nur mit geeigneter Formulierung und ärztlicher Überwachung |
Warnhinweise Zu Wechselwirkungen
Wechselwirkungen Mit Lebensmitteln (Kaffee, Alkohol, Milchprodukte)
Verändern Lebensmittel die Wirkung von Tadalafil?
Koffein beeinflusst die Pharmakokinetik von Tadalafil nicht signifikant, kann bei empfindlichen Personen aber Herzrasen verstärken.
Milchprodukte haben keine relevante Wirkung auf Tadalafil.
Fettreiche Mahlzeiten können die Resorption leicht verzögern.
Großer Alkoholkonsum erhöht das Risiko für Schwindel und Blutdruckabfall.
Wechselwirkungen Mit Arzneimitteln (Häufige Dauermedikationen In Deutschland)
Welche Medikamente sind problematisch?
Die schwerwiegendste Wechselwirkung besteht mit Nitraten, die in Kombination einen starken Blutdruckabfall verursachen können.
Bei Alpha‑Blockern besteht ein erhöhtes Risiko für orthostatische Hypotonie.
CYP3A4‑Inhibitoren (z. B. Ritonavir) können Tadalafil‑Spiegel erhöhen und eine Dosisanpassung erforderlich machen.
- Kontraindizierte Kombinationen: Nitrate (Nitroglyzerin), manche starke CYP3A4‑Hemmer.
- Vorsicht: Alpha‑Blocker, bestimmte Antiarrhythmika.
Aktuelle Studien & Erkenntnisse
Wichtige Studien 2022–2026 (Deutsche Beteiligung)
Was sagen neuere Studien zur Sicherheit und Wirksamkeit?
Aktuelle Arbeiten aus 2022–2026 untersuchen Langzeitverträglichkeit von Tadalafil, Kombinationsstudien mit Dapoxetin und Versorgungsforschung in europäischen Gesundheitssystemen.
Deutsche Beiträge fokussieren oft auf Wirkungsdauer, Patientenzufriedenheit und Einsatz bei multimorbiden Patienten.
Die Studien bestätigen weitgehend die Effektivität bei ED und ein akzeptables Nebenwirkungsprofil bei richtiger Patientenselektion.
Praxisrelevanz Für Deutsche Patienten
Was bedeuten diese Ergebnisse für meinen Alltag?
Deutsche Studien betonen die Bedeutung der ärztlichen Anamnese, die Nutzung des E‑Rezepts und die Beratung durch Apotheker.
Versorgungsforschung zeigt, dass Generika Kostenbarrieren reduzieren, während Sicherheitsprüfungen wichtig bleiben.
| Studie | Jahr | Kernergebnis |
|---|---|---|
| Langzeitverträglichkeit Tadalafil | 2023 | Gute Verträglichkeit bei selektierten Patienten |
| Kombi Tadalafil + Dapoxetin | 2024 | Verbesserte Kombinationseffekte bei ED + PE |
Alternative Behandlungsmöglichkeiten
Vergleich Von Generika Und Originalpräparaten, Nutzen Und Risiken
Gibt es gleichwertige Alternativen zu Tadarise?
Alternativen umfassen das Original Cialis (Tadalafil) und verschiedene Generika wie Tadacip oder Vidalista.
Generika bieten Kostenvorteile bei vergleichbarer Wirkstoffmenge, sofern die pharmazeutische Qualität gesichert ist.
Unterschiede liegen primär in Hilfsstoffen, Preis und Herstellungsort.
Nicht‑Medikamentöse Alternativen Und Kombinationsoptionen
Was kann ergänzend oder alternativ helfen?
Lebensstilmaßnahmen wie Gewichtsreduktion, weniger Alkohol und Rauchstopp verbessern oft die Potenzfunktion.
Psychotherapie oder sexuelle Beratung helfen bei psychogenen Ursachen.
Technische Optionen sind Vakuumpumpen oder Penisinjektionen bei Therapieversagen.
Dapoxetin (Priligy) ist eine Option gegen vorzeitigen Samenerguss und in Kombipräparaten wie Super Tadarise enthalten, verlangt aber sorgfältige Interaktionsprüfung.
Überblick Über Zulassung & Regulierung
BfArM, G‑BA, AMNOG
Wie ist Tadalafil regulatorisch eingeordnet?
Tadalafil ist als Wirkstoff international zugelassen und Informationen finden sich beim BfArM sowie in den G‑BA‑Leitlinien zur Verordnung.
Das AMNOG‑Verfahren betrifft Erstattungsfragen für neue Arzneimittel; generische Varianten und ausländische Marken wie Tadarise sind nicht immer in deutschen Registern verzeichnet.
Rezeptpflicht, E‑Rezept & Erstattung
Wie läuft die Verschreibung und Erstattung in Deutschland?
Tadalafil ist verschreibungspflichtig; das E‑Rezept wird zunehmend genutzt, und der Apotheker führt Abgabe und Beratung durch.
Die GKV erstattet ED‑Medikamente in der Regel nicht; eine Kostenübernahme durch die PKV ist tarifabhängig.
| Behörde | Rolle | Was Patienten Tun Sollten |
|---|---|---|
| BfArM | Informationen und Fachinformationen | Aktuelle Fachinformation einholen |
| G‑BA | Leitlinien | Leitlinienbefolgung mit Arzt besprechen |
Häufig Gestellte Fragen (FAQ)
Kurze Antworten Zu Dosierung/Wechselwirkungen
Kann ich Tadarise täglich nehmen?
Normalerweise wird Tadarise als Bedarfstablette 10–20 mg vor dem Sex genommen; tägliche Einnahme ist nicht üblich.
Unterschied Viagra vs. Tadarise: Hauptunterschied ist die Wirkungsdauer, Tadalafil wirkt länger (bis zu 36 Stunden).
Alkohol: In Maßen erlaubt; hohe Mengen erhöhen Nebenwirkungsrisiko.
Bei Wechselwirkungen: Immer Hausarzt oder Apotheker die komplette Medikamentenliste zeigen.
Was Tun Bei Nebenwirkungen/Priapismus
Wie reagiere ich bei gefährlichen Symptomen?
Bei starken Nebenwirkungen wie Brustschmerzen, Sehstörungen oder Ohnmachtsgefühlen sofort ärztliche Hilfe in Anspruch nehmen.
Priapismus (dauerhafte, schmerzhafte Erektion >4 Stunden) ist ein Notfall und erfordert umgehende Behandlung in der Notaufnahme.
Bei Verdacht auf Überdosis ebenfalls sofort medizinische Versorgung suchen.
Kurze Checkliste FAQ zum Ausdrucken: Dosierung, Medikamentenliste, Notfallnummer.
Hinweise Zur Richtigen Anwendung
Beratung Durch Apotheker Sowie Integration In Den Alltag
Wie hilft mir die Apotheke bei der Anwendung?
Der Apotheker prüft vor Abgabe Wechselwirkungen, informiert zu Dosis, Einnahmezeitpunkt und Lagerung unter 30 °C.
Nutzen Sie das E‑Rezept und dokumentieren Sie Medikamente im Medikationsplan beim Hausarzt.
Apotheker erklärt generika‑ oder herstellerbedingte Unterschiede der Hilfsstoffe und gibt praktische Alltagstipps.
Lagerung, Transport Und Entsorgung
Wie bewahre ich Tadarise korrekt auf?
Tabletten trocken, lichtgeschützt und in der Originalpackung lagern.
Temperaturen sollten unter 30 °C bleiben.
Bei Reisen Rezept oder E‑Rezept mitführen.
Abgelaufene oder nicht benötigte Tabletten in der Apotheken‑Rücknahme entsorgen, nicht in Hausmüll oder Abfluss werfen.
- Vor der Einnahme: Medikamentenliste, letzte Herzereignisse, Alkoholstatus prüfen.
- Lagerungstabelle: Originalpackung, <30 °C, kindersicher aufbewahren.
Lieferung In Deutschland
| Stadt | Region | Lieferzeit |
|---|---|---|
| Berlin | Berlin | 5–7 Tage |
| Hamburg | Hamburg | 5–7 Tage |
| München | Bayern | 5–7 Tage |
| Köln | Nordrhein‑Westfalen | 5–7 Tage |
| Frankfurt am Main | Hessen | 5–7 Tage |
| Stuttgart | Baden‑Württemberg | 5–7 Tage |
| Düsseldorf | Nordrhein‑Westfalen | 5–7 Tage |
| Dortmund | Nordrhein‑Westfalen | 5–9 Tage |
| Essen | Nordrhein‑Westfalen | 5–9 Tage |
| Leipzig | Sachsen | 5–9 Tage |
| Bremen | Bremen | 5–9 Tage |
| Dresden | Sachsen | 5–9 Tage |
| Hannover | Niedersachsen | 5–9 Tage |
| Nürnberg | Bayern | 5–9 Tage |